A disfunção erétil é um problema comum entre homens em idade madura e reprodutiva. Cada pessoa pode enfrentar a impotência, basta descobrir a causa raiz da doença.
É bem possível ser tratado em casa com certos estimulantes da potência masculina. Alguns produtos alimentícios, tinturas e decocções ajudam a devolver um riser forte.
Você também pode lidar com a impotência com medicamentos. A ereção forte ajuda a recuperar estimulantes sexuais de origem sintética e naturopática.
Produtos que aumentam a potência
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O melhor estimulante da potência masculina é a carne. É necessário para cada membro do sexo forte, porque a carne contém aminoácidos essenciais, vitaminas B e E, zinco, magnésio, selênio, proteínas.
É possível e até necessário consumir carne todos os dias. Basta comer 200-300 gramas por dia. O produto é indiscutivelmente a melhor fonte de proteína. Se um homem pratica esportes ativamente, pode comer de 400 a 500 gramas de carne por dia. Os pratos são melhor assados, fervidos ou cozidos em uma panela elétrica / grelhador lento.
As carnes mais saudáveis:
- Carne de coelho.
- Turquia.
- Frango.
- Vitela.
- Carne de veado.
- Carne.
Carnes gordurosas não são saudáveis - porco, cordeiro, boi gordo, pato.
Frutos do mar
Há informações de que o café da manhã do lendário Casanova é frutos do mar. Se você acredita nos rumores, o amante eminente consumiu cerca de 20-40 ostras por vez (cruas). É difícil dizer se isso é verdade ou apenas mais uma ficção.
No entanto, os benefícios dos frutos do mar para a saúde são enormes.
Frutos do mar contêm muito zinco e selênio - esses oligoelementos são necessários para o funcionamento normal dos sistemas geniturinário e reprodutivo.
Além disso, os frutos do mar são uma ótima fonte de proteínas e gorduras saudáveis.
Os frutos do mar mais saudáveis são:
- Lulas.
- Camarões.
- Ostras.
- Lagostas.
- Vieiras.
- Cânceres.
Também é bom para os homens consumir peixes gordurosos. Salmão, cavala, esturjão e arenque são poderosos estimulantes de potência.
Nozes
Para estimular a potência, você precisa consumir nozes. Eles são a melhor fonte de ácidos graxos ômega-3 e ômega-6. Esses nutrientes são necessários para vários processos metabólicos.
O consumo de gorduras insaturadas reduz o nível de colesterol ruim, evitando assim o desenvolvimento de aterosclerose e outras doenças do sistema cardiovascular.
Além disso, as nozes contêm aminoácidos e vitaminas E, essenciais para o funcionamento normal do sistema geniturinário e, em particular, da próstata.
Os tipos de nozes mais úteis:
- Amendoim.
- Caju.
- Nozes
- Pistachios.
É aconselhável não fritar os frutos secos, pois com este tipo de tratamento térmico os produtos perdem as suas propriedades úteis.
Sychuzhina
Mesmo no Egito Antigo, o coalho, o estômago seco de um camelo, era reverenciado e consumido regularmente.
Acreditava-se que este produto não só aumentava a potência, mas também ajudava a evitar muitas doenças em campanhas militares. Na verdade, o coalho é um produto extremamente útil.
Podemos recomendar com segurança estômago de camelo seco a todos os homens que desejam aumentar a potência e o desejo sexual.
Existem duas maneiras de consumir coalho:
- Se um homem quiser se sentir mais confiante durante a relação sexual, basta comer 10-15 gramas do produto uma hora antes da relação sexual.
- Se o cara já tem problemas de potência, você deve consumir coalho diariamente na dosagem de 5 a 10 gramas por vários meses.
Uma tintura alcoólica pode ser preparada a partir de um produto exótico. Deve ser consumido regularmente na dosagem de 10-15 gotas por dia.
3 principais remédios populares
Tintura de gengibre
O gengibre tem a reputação de ser o afrodisíaco natural mais forte. Uma infusão de álcool eficaz pode ser preparada a partir do produto. Para a preparação, você precisará de cerca de 600 ml de álcool ou vodka de alta qualidade e 60 gramas de gengibre.
É necessário preparar a tintura em etapas. Primeiro, triture o gengibre em um ralador fino e misture com álcool / vodka. A mistura resultante deve ser colocada em um recipiente de vidro e enviada à geladeira por um mês.
Periodicamente, a composição deve ser agitada. Após 30 dias, a infusão deve ser filtrada com vários curativos de gaze. Tome a mistura pronta em uma dosagem de 10-15 gotas 2-3 vezes ao dia. O curso de tratamento é de um mês.
A infusão de gengibre é segura, mas o remédio não é recomendado para hipertensão, úlceras estomacais e doenças hepáticas.
Decocção de erva de são joão
A erva de São João é um afrodisíaco natural de ação rápida. A planta tem um efeito estimulante. A erva de São João também tem efeitos antiinflamatórios e imunomoduladores.
A planta é aconselhável para homens que desejam aumentar a potência sem drogas.
Com erva de São João, você pode preparar uma decocção medicinal. Para preparar o medicamento, você precisará de 50 gramas de erva de São João seca.
Princípio de cozinha:
- Moa 50 gramas de erva de São João seca.
- Misture a planta com um litro de água fervente.
- Cozinhe a composição em fogo baixo por 20-25 minutos.
- Esfrie, filtre com um pano de algodão.
Para obter um riser potente, basta tomar 200 ml de caldo por dia. É aconselhável dividir a dose diária em 2-3 doses.
Honey Sbiten
Honey sbiten é uma bebida velha. Nos tempos antigos, quase todo homem usava sbiten. Acreditava-se que uma bebida curativa permite evitar doenças e restaurar a força masculina.
Sbiten está realmente incluído na lista das receitas mais eficazes para a impotência. A bebida melhora a imunidade, melhora a circulação sanguínea e previne distúrbios neurogênicos.
O produto é amplamente utilizado no tratamento da prostatite e da hiperplasia benigna da próstata.
Preparação da bebida:
- Adicione 150 gramas de mel e 2 folhas de louro à água fervente.
- Cozinhe a droga em fogo baixo por mais 10-15 minutos.
- Adicione cravo, gengibre, cardamomo e canela (5 gramas cada) à bebida.
- Ferva por mais 5-7 minutos.
- Esfrie, passe por uma peneira fina.
Você pode beber sbiten diariamente. É aconselhável consumir não mais do que 500-600 ml do medicamento por dia.
Melhores estimulantes sintéticos
Baseado em sildenafil
Como funcionam as drogas? O ingrediente ativo (citrato de sildenafil) induz o fluxo sanguíneo para o pênis, aumentando o efeito relaxante do óxido nítrico. Depois de tomar o remédio, é muito mais fácil para o homem alcançar e manter um espelho. E mesmo após a ejaculação, o pênis não cai.
O dinheiro deve ser tomado na dose de 25-50 mg 40-60 minutos antes da relação sexual. Você pode tomar no máximo 100 mg por dia. Os medicamentos têm contra-indicações e efeitos colaterais. Os medicamentos são contra-indicados para:
- Doença hepática.
- Ataque cardíaco, derrame.
- Distúrbios agudos no funcionamento do sistema cardiovascular.
- Priapismo e tendências de sangramento.
- Doenca renal.
- Alergias ao citrato de sildenafil.
- Menores.
- Recepção de nitratos, nitritos e doadores de óxido nítrico.
Entre os efeitos colaterais, os mais comuns são dor de cabeça, rubor facial, tontura e distúrbios digestivos. Mas se você tomar 25-50 mg, a probabilidade de efeitos colaterais é mínima.
Os medicamentos à base de sildenafil têm baixa compatibilidade com o álcool.
Baseado em tadalafil
Basta tomar esses medicamentos na dosagem de 20 mg 20-30 minutos antes da relação sexual esperada. Você pode usar 40 mg por dia, mas exceder a dose de 20 mg é perigoso e repleto de efeitos colaterais.
Os meios diferem favoravelmente na duração do efeito. Os inibidores de PDE-5 ajudam a manter um coto forte por 24-36 horas.
As contra-indicações são as seguintes:
- Insuficiência renal crônica.
- Ataque cardíaco.
- Golpe.
- Menor idade.
- Tomar produtos que contenham nitratos orgânicos.
- Hipersensibilidade ao tadalafil.
- Neuropatia isquêmica do nervo óptico.
- Propenso a priapismo e sangramento.
Os fundos são geralmente bem tolerados pelos pacientes. Mas alguns homens, durante o tratamento da impotência, tiveram dores de cabeça, tonturas, rubor, distúrbios digestivos, diminuição da acuidade visual, congestão nasal, zumbido nos ouvidos.
Os medicamentos à base de tadalafil são bem tolerados com álcool se o álcool for tomado com moderação.
Pomada de nitroglicerina
A pomada de nitroglicerina para aumentar a potência é um remédio único. O medicamento é barato, mas só é feito nas farmácias com receita médica.
O ingrediente ativo da droga é a nitroglicerina. A substância tem um efeito vasodilatador sobre o pênis, como resultado do qual mais sangue entra no órgão, e o homem ganha um forte riser.
A pomada de nitroglicerina deve ser aplicada na haste do pênis, e o contato com a cabeça e o prepúcio deve ser evitado. A aplicação é recomendada 20-30 minutos antes do sexo. Além disso, ao usar a pomada, é necessário o uso de preservativo, pois a nitroglicerina durante a relação sexual pode entrar na vagina da escolhida.
Contra-indicações:
- A presença de arranhões e escoriações no pênis.
- Patologia do sistema cardiovascular.
- Infecções bacterianas, virais e fúngicas do pênis.
- Intolerância orgânica ao produto.
- Tomando nitratos.
Os possíveis efeitos colaterais são rubor, coceira e queimação no local da aplicação. Há casos em que, ao usar o medicamento, ocorreram violações do CVS, dores de cabeça, tonturas.
Pomada de nitroglicerina não é compatível com inibidores PDE-5 e álcool.